演奏乐器是如何对大脑产生积极影响
当您听音乐时，您大脑的多个区域都会变得活跃。但是当你真正演奏乐器时，这种活动变得更像是大脑的全身锻炼。这是怎么回事？安妮塔柯林斯解释了音乐家演奏时大脑中的产生的化学反应，并研究了这种心理锻炼的一些长期积极影响。
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就像演员的剧本一样，乐谱指导音乐家演奏什么（音高）和什么时候演奏（节奏）。乐谱可能看起来很复杂，但是一旦您掌握了一些简单的元素（如音符、小节和谱号），就可以逐渐入门了。蒂姆·汉森 (Tim Hansen) 介绍了阅读音乐所需的乐器基础知识。
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